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Mots-clés : Pâtes, Poissons, Facile, Rapide, Moyennement cher

Ingrédients (pour 2) :
- 2 Tranches de Thon frais (120 g chacune)
- 2 Verres pleins de Coquillettes (160 g environ)
- Huile d'olive
- 2 Oignons blancs
- Persil
- Sel, Poivre
- 1 Petite boite de Concentré de Tomate
- 250 g de Coulis de Tomate
- Gruyère râpé
Préparation / cuisson :
- Éplucher les oignons et les couper en lamelles
- Faire cuire les pâtes "al dente" dans une casserole
- Pendant ce temps, chauffer un peu d'huile dans une poêle et mettre les oignons
- Faire cuire les tranches de thon dans la même poêle, avec du sel, du poivre et du persil. Cuisson de 4 minutes (2 par face) :

- Mettre ensuite les tranches de thon dans une assiette et les émietter :

- Lorsque les pâtes sont cuites, les égoutter et les remettre dans la casserole
- Ajouter le coulis et le concentré de tomate, puis les oignons poêlés, du sel et du poivre. Mélanger le tout
- Préparer le gratin en superposant différentes couches :

- Une première couche de coquillettes
- Une couche de thon émietté
- Le reste des coquillettes à la tomate
- Du gruyère râpé et de la chapelure de pain fine
- Faire cuire au four pendant 1/4 d'heure (niveau 6, 200°) et si le gratin n'est pas assez doré, le passer 2 à 4 minutes sous le grilloir
- Servir :

Le Conseil du Chef :
- Pour la cuisson du thon dans la poêle, mettre un couvercle afin qu'il ne soit pas sec !
- Pour les pâtes avec la tomate, ajouter une petite cuillère de crème fraîche
Accompagnement :
Vin rouge : Côtes du Rhône Village
Mots-clés : Volailles, Viandes, Assez long, Pas cher
Ingrédients (pour 4 à 6) :
- 1 Canette de Barbarie d'environ 1,4 kg (avec le Foie de préférence)
- 800g de petites Pêches de Vigne
- 1 Échalote
- Gros Sel, Poivre
- Thym
- 1 Verre de Vin rouge
Préparation :
- Laver les pêches de vigne à l'eau froide
- Les couper en deux et retirer les noyaux que l'on conservera pour la sauce
- Mettre les abats dans le corps de la canette.
- Ajouter 2 branches de thym à l'intérieur, une pincée de gros sel, du poivre et fermer avec l'échalote
Cuisson :
- Mettre la canette dans un four chaud (220°, niveau 7) pendant 1/4 d'heure
- Sortir la canette du four et arroser la viande avec le jus de cuisson
- Remettre à cuire pendant 1/4 d'heure
- Sortir du four. Soulever la canette en laissant le jus à l'intérieur
- Retirer la graisse du plat
- Remettre la canette dans le plat, puis les demi pêches autour
- Déglacer le tout avec le verre de vin
- Faire cuire à nouveau pendant 20 minutes en baissant le niveau de cuisson (180°, niveau 5)
- Sortir le plat :

Préparation de la sauce :
- Prendre tout le jus de cuisson du plat et de l'intérieur du canard, et le mettre dans une casserole avec les noyaux :

- Porter à ébullition et laisser cuire à feu doux pendant 4 minutes
- Retirer les noyaux
- Couper le foie du canard en petits morceaux et le mettre dans la sauce avec quelques demi pêches cuites. Mixer le tout
- Remettre dans la casserole et réchauffer avant de servir, en ajoutant un peu de vin si trop épaisse

Le Conseil du Chef :
- Il n'est pas nécessaire de huiler la canette (ou le canard) avant de le mettre au four. Le mieux est de piquer la graisse autour de la viande avec une fourchette pour qu'en fondant la graisse s'écoule dans le plat. Attention cependant, il faut piquer doucement sans atteindre la viande, piquer juste la graisse ....
- Acheter la canette (ou le canard) chez un volailler pour avoir les abats, en particulier le foie qui donnera l'onctuosité de la sauce
Accompagnement :
Vin rouge du Sud Ouest : Madiran ou Fronton par exemple
Mots-clés : Soupes, Légumes, Facile, Assez rapide, Pas cher

Ingrédients (pour 4) :
- 2 Verres de Lentilles Vertes
- 1 Carotte
- 1 Oignon
- 1 Échalote
- 1 Gousse d'ail
- Huile d'olive
- Sel, Poivre
- 1 Feuille de Laurier
- Thym
- Persil
- Crème fraîche
Préparation :
- Éplucher les légumes autres que les lentilles et les couper en morceaux ou rondelles
- Rincer les lentilles à l'eau froide
Cuisson :
- Dans une casserole mettre deux cuillères d'huile d'olive et faire dorer les légumes en morceaux pendant 3 à 4 minutes en les remuant :

- Ajouter le reste des ingrédients (sauf la crème) :

- Recouvrir d'eau (4 fois le volume des lentilles
- Faire cuire à feu doux pendant 40 minutes en surveillant qu'il reste de l'eau de cuisson à la fin
- Mixer l'ensemble des légumes et lentilles
- Servir dans chaque assiette avec la crème :

Le Conseil du Chef :
- Mettre une cuillère de crème fraîche dans l'assiette au moment de servir, comme cela chacun pourra en mettre plus ou moins
- On pourra également agrémenter l'assiette avec quelques rondelles de carotte qui n'auront pas été mixées et / ou une tranche fine de lard poêlée
Accompagnement :
Vin rouge : Brouilly
Mots-clés : Viandes, Facile, Rapide, Moyennement cher

Ingrédients (pour 4 à 6) :
- 1 Petit Gigot d'Agneau de Lait (environ 1,2 kg)
- 400 g de Petites Girolles
- 2 Gousses d'Ail
- Persil
- Huile d'Olive
- Sel, Poivre
Préparation :
- Préparer les champignons en coupant le bout de queue et en enlevant les éventuelles impuretés. Si vous les passez à l'eau, les sécher en les mettant simplement sur du papier absorbant
- Éplucher les gousses d'ail, couper une gousse en quatre et insérer les 4 morceaux dans la viande. Hacher le seconde gousse et réserver
- Huiler légèrement le gigot et le mettre dans un plat allant au four
Cuisson :
- Faire cuire le gigot dans un four très chaud (240°, niveau 8) pendant 1/4 d'heure
- Sortir le gigot, l'arroser avec le jus de viande du plat
- Remettre au four pendant 10 minutes en réduisant la température à 150°
- En parallèle, faire cuire les girolles dans une poêle avec un peu d'huile; pendant 4 minutes en les retournant
- Ajouter du sel et du poivre sur les girolles
- Sortir à nouveau le gigot du four au bout des 10 minutes et le saler
- Ajouter les petites girolles autour du gigot et du persil ciselé
- Remettre le tout au four pendant environ 8 minutes
- Servir :

Le Conseil du Chef :
- La cuisson du début à haute température permet de saisir la viande qui conservera tout son suc
Accompagnement :
Vin rouge : Pauillac
Légumes complémentaires : Haricots (Beurres, Cocos, Verts) par exemple
Mots-clés : Fromages, Facile, Rapide, Pas cher

Ingrédient :
Préparation :
- Râper le parmesan dans une assiette
- Placer des petits tas de parmesan sur une plaque recouverte d'un papier de cuisson :

Cuisson :
- Mettre dans un four chaud (Niveau 5, 180°) pendant 4 à 5 minutes
- Retirer du four et laisser refroidir
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Pas besoin d'ajouter d'autres ingrédients comme le sel, le poivre ou autre, le parmesan suffit à lui même
- On peut également former des barres de parmesan ou d'autres formes. Pour cela, il faut étaler le parmesan râpé sur une plus grande surface (rectangulaire pour les barres), et découper cette surface lorsque le parmesan fondu est encore tiède, avant qu'il ne refroidisse.
Accompagnement :
Cette tuile de parmesan pourra servir en apéritif, ou entrer dans la composition de certains plats pour accompagner un risotto par exemple ; voir Risotto aux Petites Girolles
Mots-clés : Crustacés, Facile, Rapide, Pas cher

Ingrédients (pour 2) :
- 200 g de Gambas
- 60 g de Farine
- 40 g de Chapelure
- 40 g de Parmesan
- 60 g de Beurre ramolli
- 1 Banane
- 1 Citron
Préparation :
- Décortiquer les crevettes et réserver
- Éplucher la banane et la couper en rondelles d'environ 4 mm d'épaisseur
- Dans une jatte, mettre la farine, la chapelure, le parmesan râpé, puis le beurre
- Malaxer le tout du bout des doigts pour préparer le crumble et obtenir des grains de pâte
- Ajouter le jus d'un demi citron et malaxer à nouveau. Les grains doivent pouvoir se détacher les uns des autres.
- Dans un plat adapté allant au four, mettre les rondelles de banane préalablement plongées dans le mélange précédent
- Ajouter par dessus les crevettes roses, elles mêmes plongées dans le mélange
- Étaler par dessus le reste des grains de crumble
Cuisson :
- Placer le plat dans un four chaud à 180° (niveau 6) pendant 20 à 25 minutes
- Servir chaud avec du citron :

Le Conseil du Chef :
- Conserver deux Crevettes non décortiquées pour la présentation dans les assiettes
- On pourra aussi mettre un filet de citron sur les bananes pour qu'elles restent blanches
Accompagnement :
Vin blanc d'Alsace : Tokay
Mots-clés : Desserts, facile, Rapide, Pas cher, Tarte

Ingrédients :
- 1 Rouleau de Pâte feuilletée
- 400 g de Raisins blancs Italia
Préparation :
- Laver le raisin à l'eau froide
- Couper les grains de raisin en deux dans le sens de la longueur et les épépiner
- Étaler la pâte dans un plat à tarte
- Mettre les demi grains de raisin au dessus
Cuisson :
- Faire cuire dans un four chaud (180°, niveau 5) pendant environ une demi heure
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Prendre du raisin assez mûr avec des grains de taille moyenne, et les aligner sur la pâte en les serrant les uns contre les autres :

Nota : On pourra également saupoudrer la tarte avec un peu de sucre glace avant de servir
Accompagnement :
Vin blanc moelleux : Loupiac
Mots-clés : Poissons, Facile, Assez long, Moyennement cher

Ingrédients (pour 2) :
- 2 Tranches d'Espadon d'environ 200 g avec au moins 1 cm d'épaisseur
- 1 Échalote
- 24 Tomates Cerises
- Gros sel, Poivre
- Huile d'Olive
- Thym
- 1/2 Citron
Préparation :
- Éplucher l'échalote et la hacher
- Laver les tomates cerises à l'eau froide et réserver
- Dans un plat creux adapté, mettre les tranches d'espadon, arroser avec le jus du citron
- Ajouter l'échalote hachée, du thym effeuillé, du gros sel et du poivre. Terminer avec un filet d'huile d'olive sur chaque tranche de poisson :

- Mettre la marinade au réfrigérateur pendant deux heures en retournant les tranches 3 ou 4 fois pendant ce temps
Cuisson :
- Égoutter les tranches d'espadon et les faire dorer dans une poêle chaude avec un peu d'huile d'olive :

- Ajouter les tomates cerises autour des tranches, et arroser l'espadon avec le reste de la marinade :

- Laisser cuire pendant 4 minutes à feu doux en retournant une fois les tomates
- Servir chaud
Le Conseil du Chef :
- Pour donner une petite saveur particulière ajouter dès le départ dans la marinade quelques feuilles de menthe
Accompagnement :
Vin blanc : Meursault
Mots-clés : Entrées, Facile, Assez rapide, Pas cher, Riz, Champignons

Ingrédients :
- 100 g de Petites Girolles
- 100 g de Riz Arborio (ou Riz rond)
- Huile d'Olive
- 1 Échalote fraîche
- 1 Petite Gousse d'Ail
- 1/2 Litre de Bouillon de Volailles
- Persil
- Parmesan
- Sel
Préparation :
- Préparer les petites girolles en coupant légèrement la queue et les passer sous l'eau froide pour retirer les éventuelles impuretés
- Sécher les girolles avec un papier absorbant
- Éplucher la gousse d'ail et la hacher en petits morceaux
- Éplucher l'échalote et la hacher en petits morceaux
- Préparer le bouillon avec un cube de bouillon concentré et un demi litre d'eau bouillante
Cuisson :
- Cuire les petites girolles dans une poêle avec un peu d'huile, l'ail hachée et du persil ciselé. Quelques minutes seulement pour qu'elles conservent leur saveur et leur fraîcheur. Réserver

- Dans une casserole mettre 2 grosses cuillères d'huile d'olive et faire chauffer doucement
- Ajouter l'échalote hachée
- Lorsque l'échalote hachée devient presque translucide, ajouter le riz et mélanger
- Lorsque le riz devient presque translucide à son tour, ajouter le bouillon, juste au dessus du niveau du riz
- Laisser cuire à feu doux
- Lorsque le bouillon est absorbé par le riz, recommencer l'opération; ajout de bouillon et laisser cuire à feu doux.
- Recommencer jusqu'à épuisement du bouillon
- Ajouter ensuite les girolles dans la casserole et mélanger:

- Servir dans des coupelles individuelles :

Le Conseil du Chef :
- Pour la présentation, ajouter une ou deux tuile(s) de parmesan
Accompagnement :
Vin blanc : Chablis
Mots-clés : Entrées, Poissons, Facile, Rapide, Pas cher

Ingrédients (pour 4) :
- 1 Petit Concombre
- 15O g de Saumon (en gelée ou très légèrement cuit)
- 1 Échalote
- 40g de Fromage Saint-Moret
- Persil plat
- Ciboulette
- 1 c à c de Vinaigre de Xérès
- Huile d'Olive
- Poivre
- Fleur de sel
Préparation :
- Éplucher le concombre, le couper en deux et l'épépiner
- Détailler en petit dés, saler et laisser dégorger dans une passoire
- Éplucher l'échalote et la hacher
- Découper le saumon en petit dés
Préparation de la sauce au fromage blanc :
- Incorporer au fromage le vinaigre, une goutte d'huile d'olive, ainsi que la moitié de l'échalote, persil et ciboulette hachés
- Saler, poivrer et réserver au frais
Mise en assiette :
- A l'aide d'un cylindre métallique (ou emporte pièce) étaler couche par couche, les dés de concombre, le fromage et le saumon
Le Conseil du Chef :
- Servir frais !
- Cette entrée peut également se préparer et être servie en verrines
Accompagnement :
Vin blanc frais : Muscat sec du Roussillon
Mots-clés : Entrées, Facile, Rapide, Pas cher, Tarte

Ingrédients :
- 1 Rouleau de Pâte feuilletée
- 400g de Tomates Cerises
- Sel fin
Préparation :
- Laver les tomates à l'eau froide et les couper en deux moitiés
- Étaler la pâte dans un plat à tarte
- Placer les demi tomates au dessus
- Saler très légèrement
Cuisson :
- Faire cuire dans un four chaud (180°, niveau 5) pendant environ une demi heure
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Prendre des tomates cerises bien rouges, et aligner chaque moitié sur la pâte en les serrant les unes contre les autres :

Nota : On pourra également ajouter quelques fins copeaux de comté par dessus avant la cuisson
Accompagnement :
Vin blanc sec : Riesling
Mots-clés : Entrées, Facile, Rapide, Pas cher, Fromages

Ingrédients (pour 4 Ramequins) :
- 2 ou 3 Fromages de Normandie (Camembert, Livarot, Pont l'évêque)
- 1 petite branche de Céleri jaune
- 16 Noisettes fraîches
- Beurre et Cidre de Normandie
Préparation :
- Retirer la coque des noisettes et les casser (ou les couper) en petits morceaux
- Couper une partie de la branche de céleri en petits morceaux également, en conservant les feuilles
- Retirer la croûte des fromages et les couper en morceaux de un à deux centimètres
- Préparer 4 ramequins
Cuisson :
- Dans une petite poêle, faire fondre un peu de beurre, puis ajouter les morceaux de noisettes et céleri. Laisser cuire pendant quelques minutes en retournant souvent :

- Répartir les noisettes et céleri légèrement dorés dans les ramequins :

- Ajouter les morceaux de fromage par dessus en mélangeant les différentes sortes
- Ajouter 2 cuillers de cidre par dessus :

- Placer les ramequins dans un four chaud (180°, niveau 5) pendant 6 à 8 minutes
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Pour la cuisson, on pourra aussi ajouter quelques gouttes de calvados 
- Pour la présentation, ajouter au moment de servir quelques rondelles de noisettes et une feuille de céleri branche.
Accompagnement :
Un grand verre de cidre bouché de Normandie (Brut) bien frais
Mots-clés : Desserts, Facile, Rapide, Pas cher, Tarte
Huum ! Décilcieuse cette tarte aux Mirabelles 
Ingrédients :
- 1 Rouleau de Pâte feuilletée
- 400g de Mirabelles
- Sucre glace
Préparation :
- Laver les fruits à l'eau froide
- Couper les mirabelles en deux et en retirant le noyau
- Étaler la pâte dans un plat à tarte
- Mettre les demi mirabelles sur la pâte
Cuisson :
- Faire cuire dans un four chaud (180°, niveau 5) pendant environ une demi heure
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Acheter des mirabelles bien jaunes et de taille moyenne, et les aligner sur la pâte en les serrant les unes contre les autres :

Nota : On pourra également saupoudrer la tarte avec un peu de sucre glace (cf 1ère photo) avant de servir
Accompagnement :
Vin blanc de Moselle ou d'Alsace
Nota : La Poste a édité un timbre relatif à la tarte aux mirabelles :

Mots-clés : Desserts, Facile, Rapide, Pas cher

Ingrédients (pour 12 Muffins) :
- 160 g de Sucre en poudre
- 80 g de Farine
- 100 g de Chocolat en pépites
- 80 g de Beurre
- 5 Oeufs
- 80 g de Myrtilles
Préparation / Cuisson :
- Préchauffer four a 180°
- Faire fondre le beurre et le chocolat au bain marie
- Mélanger la farine avec le sucre
- Battre les 5 oeufs dans un bol
- Lorsque le mélange chocolat / beurre est fondu le verser dans les oeufs, unir cette préparation au mélange farine sucre. Mélanger
- Remplir les moules a muffins :

- Mettre au four et laisser cuire pendant 15 minutes
- Servir :

Le Conseil du Chef :
- Beurrer les moules à muffins ou les munir de papier spécial cakes
- Tester la cuisson à l'aide d une pointe de couteau, il doit rester un peu de pâte dessus
- Prolonger la cuisson de 2 a 3 min si nécessaire
Accompagnement :
Boissons froides ou chaudes
Mots-clés : Crustacés, Facile, Assez rapide, Pas cher, Présentation

Ingrédients (pour 2) :
- 10 Crevettes roses environ
- 1 Verre de pois cassés
- Gros sel
- 20 g de Beurre
- 4 Tomates cerises
- 2 Brins de Ciboulette
Préparation :
- Décortiquer les crevettes en laissant le bout de la queue, et réserver
Cuisson :
- Faire cuire les pois cassés dans une casserole d'eau ( 4 volumes d'eau pour un volume de pois)
- Ajouter une pincée de gros sel
- Laisser cuire pendant 40 minutes à feu doux après ébullition et couvrir la casserole
- Lorsque les pois sont cuits, les mixer avec le beurre ou simplement les écraser avec une fourchette
- Prendre un plat rond à bords relevés de la taille d'une grande assiette, et mettre la purée de pois cassés. Etaler la purée avec le dos d'une grosse cuillère pour faire un dessus lisse
- Placer les 4 tomates cerises pour marquer les quarts d'heure
- Placer ensuite verticalement deux crevettes roses entre chaque tomate cerise, la queue des crevettes pointant vers le centre de l'horloge. Enfoncer un peu les crevettes dans la purée pour qu'elles tiennent
- Placer les aiguilles de l'horloge symbolisées par des brins de ciboulette
- Servir
Le Conseil du Chef :
- Mettre un oeuf cuit sur le plat au centre de l'horloge, en découpant le blanc autour du jaune à l'aide d'un grand verre :

Accompagnement :
Vin blanc : Chardonnay
Mots-clés : Pâtes, Facile, Rapide, Pas cher
Un superbe plat crémeux de Pâtes à la carbonara 
Ingrédients (pour 4) :
- 1 Paquet de Tagliatelles fraîches
- 2 Oignons
- 160 g de Lardons fumés
- 1 Boule de Mozzarella
- Crème fraîche
- Sel, Poivre
- Persil
- 4 Oeufs
Préparation :
- Éplucher les oignons et les couper en lamelles
- Dans une grande poêle, faire cuire les lardons et les oignons en lamelles
- Ajouter la mozzarella et la faire fondre avec les lardons / oignons :

- Ajouter ensuite 4 grosses cuillères de crème fraîche, du sel et du poivre :

- Ajouter du persil ciselé :

- En parallèle faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 4 minutes
- Égoutter les tagliatelles et les mettre dans la préparation de la poêle
- Mélanger et servir avec un jaune d'oeuf sur chaque assiette
Le Conseil du Chef :
- Dans la vraie recette italienne "carbonara" l'oeuf est mélangé entier avec la crème et du parmesan (et non de la mozzarrela), mais pour que l'assiette soit plus jolie je préfère mettre le jaune d'oeuf comme indiqué ci-dessus
Accompagnement :
Vin italien : Bardolino rosé
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